Festa när man är sjuk
•
Det här ska du aldrig äta när du är förkyld
Att äta är kanske det sista du känner för att prioritera när du ha en rejäl förkylning. Men det är viktigt att få i sig näring och vätska för att kroppen ska orka läka, och vad du då stoppar i dig har också stor betydelse. Det finns till exempel vissa livsmedel som kan få dig att må ännu sämre.
Här listar vi 9 saker du inte ska äta när du har en förkylning.
Läs också: 7 smarta tips som lindrar och motverkar förkylning
Kaffe
Kaffe är aldrig en bra idé när du är sjuk, särskilt inte om du är magsjuk eller har diarré. Koffeinet i kaffe är vätskedrivande, vilket ökar risken för att du blir ännu mer uttorkad, vilket kommer få dig att må sämre. Kaffe har även en förmåga att sätta igång tarmrörelserna vilket kan göra din diarré ännu värre…
Juice
Ett glas syrlig apelsinjuice känns ofta uppfriskande, men inte när du har ont i halsen. Juicen innehåller citronsyra, som kan göra din redan inflammerade hals mer öm och irriterad, och dessutom göra att det tar längre tid innan den känns bra igen.
Sötsaker
Kakor och godis är lätt att börja tröstäta när man är hemma sjuk, men är inte alls så tröstande för din kropp. Vitt socker kan faktiskt g
•
Det är tillåtet att vandra på vandring, umgås tillsammans med vänner, skratta och vandra på kalas. Det existerar rätt även om detta känns fel! Förmodligen existerar det även det sista du önskar göra liksom sjuk.
Om ni redan inom början från din sjukskrivning vet för att du ej kommer för att kunna vandra tillbaka mot ditt jobb, men tror att ni kan jobba någon annanstans trots din sjukdom, är kapabel du äga möjlighet för att söka sysselsättning samtidigt vilket du existerar sjukskriven. detta gäller tills du varit sjukskriven inom dagar.
Kan man resa ifall man existerar sjukskriven?
Kan man resa utomlands när man är sjukskriven? Ja, man kan resa utomlands samt behålla sin sjukpenning angående resan ej hindrar tillfrisknandet eller förvärrar sjukdomen. detta ska framgå av läkarintyget.
Vad ska man säga angående man önskar bli sjukskriven?
Du skriver en läkarintyg om du bedömer att din patient ej kan jobba på bas av sjukdom. Normalt behövs inget läkarintyg de inledande sju dagarna i ett sjukperiod. inom vissa fall kan enstaka patient behöva läkarintyg ifrån en tidigare tidpunkt. inom de fallen kan hen själv ge dig kunskap om det.
Vad gäller nära 25 sjukskrivning?
Om en arbetare är sjukskriven på t ex 25 % görs ett sjukavdrag med 25 % från det framräknade sjukavdrage
•
Gå på fest när man är sjukskrivenokej??
Självklart, men som så mycket annat är det inte svart eller vitt, det beror ju på vad man är sjukskriven för och hur "aktiv" man är ute i svängen.
Jag var på middag på en pub en vecka efter en ryggoperation. Hasade fram på kryckor och fick oändligt mycket hjälp av omgivningen så att jag kunde sitta på ett bekvämt sätt. Man kan väl inte säga att jag slog klackarna i taket direkt Men jag var ute och roade mig och INGEN kan komma och säga att det är fel, eller?